夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻(qī)生活(huó)不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压(yā)力大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么对(duì)于男性来说，多(duō)久过一(yī)次夫(fū)妻生活正常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可(kě)以适(shì)当的根据自身的需求适当的(de)增加(jiā)自己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每次持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间(jiān)的男性，这(zhè)个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要(yào)适(shì)当的(de)减少夫妻生活的(de)频率了，每(měi)周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身(shēn)体各(gè)方面(m关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗iàn)的体力(lì)也(yě)会大不如之前(qián)，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太(tài)频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每(měi)次(cì)持(chí)续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自(zì)身(shēn)的条件出发，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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