芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好芹菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下的。

　　关于芹(qín)菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是(shì)熟的好以及芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是(shì)熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹(qín)菜(cài)跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝一个(gè)月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一(yī)个月(yuè)脸色(sè)暗淡等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活小知识：

芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生(shēng)的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有很(hěn)多(duō)的(de)泥污1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间，所以必须要进(jìn)行焯水，这样(yàng)才(cái)能(néng)够保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以(yǐ)去除(chú)表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入(rù)到(dào)锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水，这样制(zhì)作出(chū)来(lái)的(de)味(wèi)道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还(hái)是熟的(de)都是可以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃(wèi)比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的话(huà)，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生(shēng)的(de)芹菜味道比较重所以很多人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要(yào)是不(bù)能接受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨(zhà)出来的(de)汁(zhī)水所含(hán)的杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹(qín)菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维(wéi)生(shēng)素E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的(de)药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化合(hé)物和(hé)蛋白质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都会用(yòng)它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都(dōu)是直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨(zhà)汁即可(kě)1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间，不喜欢(huān)味道的还(hái)可(kě)以(yǐ)添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间