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黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗膳(shàn)食纤维，以及低聚糖(táng)能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促(cù)进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中老年患(huàn)者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补(bǔ)血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节不(bù)利等症状。

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　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它(tā)是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入(rù)脾经，他除了有(yǒu)补(bǔ)肾的作(zuò)用(yòng)，它还有健脾(pí)的作用。

　　中(zhōng)医，中药健(jiàn)脾的话，他就是有一个(gè)健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以(yǐ)使人的气机(jī)得到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富(fù)，类(lèi)型多种多样，有些名贵(guì)的黑豆(dòu)品种(zhǒng)至今尚在生产上利用(yòng)，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长(zhǎng)江(jiāng)流(liú)域早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大(dà)豆区域试(shì)验南方早熟春豆(dòu)组(zǔ)的对照品种。

　　丹(dān)东药黑(hēi)豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高。

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