莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历戊戌年是哪一年史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi戊戌年是哪一年)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 戊戌年是哪一年