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浙k是浙江哪个城市的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质(zhì)变(biàn)得完整，从而(ér)达(dá)到补脑的功效。补脑的食(shí)物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日(rì)常生活中也(yě)可(kě)以多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁忌。