初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别己的身(shēn)体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了(le)一圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体(tǐ)育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每个考生一(yī)次考试(shì)机会(huì)。

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