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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉具有(yǒu)温(wēn)中(zhōng)健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患者(zhě)有很(hěn)好的食补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养(yǎng)肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合(hé)理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻(dòng)藏(cáng)、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功(gōng)能，所以说吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐(yán)或(huò)别的调味品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在(zài)肉的两(liǎng)面都抹上盐，然(rán)后挂起来(lái)，或(huò)是(shì)平摊在阳光下(xià)晒(shài)干(gàn)。

　　一般(bān)晒几(jǐ)天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉保存(cún)的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保(bǎo)存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量(liàng)的食用油(yóu)加(jiā)热，待油(yóu)热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止，再加入盐。