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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，<亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁/p>

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活(huó)当(dāng)中应该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人(亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁rén)不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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