春分(fēn)由来

春分，是二十四节气之一，春季的(de)第四个节气。每年(nián)公历(lì)3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意(yì)义，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天(tiān)以(yǐ)后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球与(yǔ)之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春(chūn)分的(de)这一天(tiān)，各地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来(lái)。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜(yè)平(píng)分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的轨道又平(píng)衡，所以这天是最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)习俗”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。<一滴水多少ml 一滴水多少克/p>

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等(děng)。

春分时节，吃(chī)春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜的(de)绿色(sè)象征着新(xīn)生(shēng)和活力。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以(yǐ)补(bǔ)充身体所需的(de)营(yíng)养素，增强身体免疫力，预防感冒(mào)和(hé)其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有(yǒu)象征意义(yì)，又有营(yíng)养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个(gè)时节最(zuì)重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着(zhe)急脱衣。

此一滴水多少ml 一滴水多少克外在这个时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的(de)新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富(fù)含(hán)维(wéi)生素的矿(kuàng)物质的(de)食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格外注意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享受春天里(lǐ)的(de)美，感(gǎn)受舒(shū)适的气候、看到美丽(lì)的花海、见到想(xiǎng)见的人、活(huó)成自己(jǐ)想要的样子！

努力加油吧(ba)。祝你好运！

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