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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求(qiú)的(de)地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口(kǒu)大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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