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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护六朝是指哪六朝(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个六朝是指哪六朝装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)六朝是指哪六朝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放(fàng)在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足(zú)各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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