牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了(le)。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大(dà)量的中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中含(há中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗n)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗煮好了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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