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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒(máng)果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于(yú)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大(dà)的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着就十(shí)分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的(de)芒(máng)果一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了。

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