竹荪是煮15分钟(zhōng)左右(yòu)的。关(guān)于(yú)竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪(sūn)煮多久，火锅竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)，竹荪多(duō)久(jiǔ)可以煮熟等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡煮之前(qián)先用淡盐(yán)水泡发(fā)大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一端，同(tóng)时要去除竹荪的花朵部分网状部(bù)分，只保留茎部，否则(zé)会有怪(guài)味，竹荪也是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟(zhōng)左右才可以吃，煮得时间(jiān)越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的处(chù)理方(fāng)法(fǎ)其实(shí)也(yě)不难，只要把它(tā)比(bǐ)较难(nán)清理的地方都要(yào)注(zhù)意去(qù)洗干净就好(hǎo)了，很难洗的缝缝可以(yǐ)用牙(yá)刷(shuā)去(qù)刷，只要(yào)能(néng)清洗干净就(jiù)好(hǎo)了。

　　在处理的时候，去掉根部(bù)泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽中用清(qīng)水洗(xǐ)净，拿刀切除根部粗(cū)老的(de)部分，切口(kǒu)保持圆滑平整(zhěng)，并剥除(chú)笋(sǔn)箨、笋衣，或者将笋(sǔn)装入(rù)蒸(zhēng)锅(guō)中。

　　直到(dào)它变得透但却又不烂、能够撕(sī)开为止，这时候就要立(lì)即把它(tā)捞起来，然后用冷水冷却(què)，冷却的时候务(wù)必要做到彻底的冷却，否则荪(sūn)色会变暗。

竹(zhú)荪用冷水还是热水泡(pào)

　　都可以。

　　不管(guǎn)是(shì)用冷水还是热水都是可以用来(lái)泡竹荪的，两者唯一的区(qū)别就是冷(lěng)水泡竹(zhú)荪所需要的(de)时间(jiān)比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的时间(jiān)比较短，建议可(kě)以根据(jù)个人方便的时间来进行选择。

　　但是(shì)需要(yào)注意的是(shì)不建(jiàn)议用太烫(tàng)的水来浸(jìn)泡竹荪，建(jiàn)议使(shǐ)用40-60℃左右(yòu)的温水是比(bǐ)较合(hé)适的，而且浸泡的(de)时间也(yě)不宜太(tài)长(zhǎng)，不然就(jiù)会破坏竹荪中所含(hán)的(de)营养物质，导致竹荪(sūn)的(de)营养价值下降。

竹荪的功(gōng)效(xiào)与禁(jìn)忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋白质(zhì)、氨基酸、维(wéi)生素和矿物质，而且其中的氨(ān)基酸符(fú)合人体所需(xū)要的(de)氨(ān)基酸比例(lì)，食用后可以为人(rén)体补(bǔ)充多种营养物质，能够维持人体组(zǔ)织(zhī)器(qì)官(guān)的正(zhèng)常生(shēng)理功能，并促(cù)进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳(ké)：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性(xìng)质偏凉(liáng)性(xìng)，食用后能够(gòu)降(jiàng)低肺内的热气(qì)，起到清肺热、降(jiàng)肺气的作用(yòng)，因此对于(yú)一些因为肺气上行、肺(fèi)气亏虚所(suǒ)导致的咳嗽咳(ké)痰(tán)、久咳不止等(děng)症状(zhuàng)来说，可以适当地吃一些竹荪，可以起到(dào)润肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏凉性(xìng)，食用(yòng)后可以有效地降低(dī)人体内的热气，起到清热利湿的作用，因此对于一(yī)些因(yīn)为体(tǐ)内(nèi)火气过大而(ér)出现的(de)口舌生疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿痛等症(zhèng)状来说，都可(kě)以通过(guò)吃(chī)竹(zhú)荪来进(jìn)行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食(shí)用后会对脾胃(wèi)造成较大的(de)刺(cì)激(jī)，因此在吃的时候一定(dìng)要适量(liàng)食用(yòng)，而(ér)且对于一些(xiē)本身脾胃(wèi)比较虚寒(hán)的(de)人(rén)群来说，建议最好(hǎo)是根(gēn)据自(zì)身的肠胃情况来决(jué)定少吃(chī)或不(bù)吃，以免食用后出现肠胃(wèi)不适(shì)的(de)症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食(shí)用菌类(lèi)，具(jù)有(yǒu)一定(dìng)的过敏性，食(shí)用后(hòu)容(róng)易(yì)出现过敏(mǐn)的症状，因此对于(yú)一些过(guò)敏体质的(de)人群来说，在(zài)食用竹荪之(zhī)前最好是先做(zuò)好过敏源测(cè)试，确定(dìng)不(bù)过(guò)敏后方(fāng)可继续食用(yòng)，以免出(chū)现(xiàn)身(shēn)体不适的症状。

竹荪有哪些营(yíng)养价(jià)值

　　一、含有丰富的营养物质，可以补充(chōng)人体所需要(yào)的(de)能量(liàng)。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量(liàng)元素，维(wéi)持人体正常的新陈代(dài)谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗(cū)纤维，可以(yǐ)适当的促进肠胃(wèi)的(de)运动，在(zài)一定(dìng)程度上提高机体消(xiāo)化吸收的能力(lì)。

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将(jiāng)菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要(yào)去掉一部(bù)分，只保留叶和茎，否(fǒu)则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久吃(chī)？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切去菌盖(gài)(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹(zhú)荪的部分(fēn)花瓣(网状结(jié)构(gòu)的(de)一部(bù)分，花瓣是(shì)竹荪香气集中(zhōng)的区(qū)域(yù))要(yào)去(qù)掉，只保留叶(yè)和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡(pào)15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮(zhǔ)，煮的时间越长，味道越(yuè)好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅(guō)的话可以煮一(yī)会(huì)儿(ér)。

　　不容易老(lǎo)化(huà)，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪的(de)营养成分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水(shuǐ)化合物、蛋白质(zhì)、碳水化合物、矿物(wù)质和维生素(sù)。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化(huà)合(hé)物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美味(wèi)的(de)物质条件。

　　竹荪的(de)糖度——对称糖度和(hé)不对称糖(táng)度丰富多(duō)彩，有(yǒu)膳食纤维(wéi)、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪的成分可以补(bǔ)充人体必需的(de)营养(yǎrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡ng)元(yuán)素，增强人体免疫(yì)力和(hé)抗(kàng)病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能止痛、补(bǔ)气血、降血压。

　　长(zhǎng)期(qī)服用还可调节(jié)中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气(qì)管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科病等(děng)。

　　竹荪的糖分具有显著的调节机体和预防疾病的(de)作用，因此越来越受到(dào)人(rén)们的重视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太难。

　　如果只有(yǒu)难清理的地方必须清理，清理不了的接缝可以(yǐ)用软毛(máo)牙刷(shuā)或者(zhě)其他专(zhuān)用工(gōng)具刷。

　　要是它(tā)们能被清(qīng)洗就好(hǎo)了。

　　比较(jiào)实用的(de)解(jiě)决方法是去除根部的泥土，放入不锈(xiù)钢(gāng)水槽(cáo)中，用(yòng)冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老(lǎo)的部分去掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入(rù)油锅，直到越(yuè)来越透明但不碎，可以撕下(xià)来。

　　这时我们需(xū)要马(mǎ)上把它(tā)捞出来，然后用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一定要保证(zhèng)完(wán)全冷(lěng)藏，否(fǒu)则太阳颜色会(huì)比较暗(àn)，非常(cháng)容易(yì)造成(chéng)熟后松散变质的情(qíng)况(kuàng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡