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非练实不食的练实是什么意思,练实指的是什么

非练实不食的练实是什么意思,练实指的是什么 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时(shí)间里(lǐ)将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快(kuài)食用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还(hái)是冷冻(dòng),买(mǎi)回来的鱼(yú)是保鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问(wèn)题,农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通(tōng)常(cháng)在鱼儿发育成熟后(hòu),雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵(luǎn)也在(zài)雌(cí)鱼肚(dù)子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)非练实不食的练实是什么意思,练实指的是什么只有(yǒu)真鲨科的鱼(yú)类(lèi),仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入(rù)冷冻室;如(rú)果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于零(líng)度,不能长时(shí)间保鲜动物肉(ròu)类,但短(duǎn)期里可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好(hǎo)水产非练实不食的练实是什么意思,练实指的是什么食品,不仅味道鲜美(měi),而且营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量为猪肉(ròu)的两(liǎng)倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低(dī),但其(qí)中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防(fáng)骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼应该(gāi)放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微(w非练实不食的练实是什么意思,练实指的是什么ēi)生物的生(shēng)长都(dōu)被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时间也大(dà)大延(yán)长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在(zài)冷(lěng)冻(dòng)过(guò)程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构和(hé)疏水性的(de)变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻(dòng)后确实(shí)会流失(shī)掉(diào)一部分(fēn)营(yíng)养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中(zhōng)的水(shuǐ)分将(jiāng)结成冰(bīng)晶(jīng),但在(zài)解冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质(zhì)分子(zi)聚(jù)合(hé),也就不能被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的(de)流(liú)失(shī)就(jiù)伴随着(zhe)鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影(yǐng)响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的(de)话(huà),那(nà)就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤(shāng)等因素影(yǐng)响,也会出(chū)现(xiàn)品质的下降(jiàng),一样有一(yī)定(dìng)的营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和(hé)婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼类还(hái)富含人体所需(xū)的维(wéi)生(shēng)素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来(lái)源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗?

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