莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(l少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字ián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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