初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhà郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的n)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考(kǎo)

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