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蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是(shì)可以直(zhí)接吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具体蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗内容(ró蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗ng)如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以(yǐ)加快胃液的分泌，从(cóng)而促(cù)进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等(děng)症(zhèng)状。

　　还含有(yǒu)糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素(sù)B族、胡萝卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于促进(jìn)体内酒精随尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗>

　　杨桃具有(yǒu)增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作(zuò)用，还具有(yǒu)治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱(léng)角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且(qiě)口感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食(shí)用(yòng)。杨桃中含有(yǒu)的维生素和纤(xiān)维素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过(guò)多食(shí)用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最好挑选那些(xiē)果(guǒ)皮绿中带一(yī)点黄(huáng)，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗红色代表果实(shí)已(yǐ)经熟(shú)透了，吃(chī)起来(lái)太(tài)软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果(guǒ)实还未熟(shú)，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其(qí)实在(zài)购买杨桃的时候尽量(liàng)选择那些有五个棱(léng)角的，如果发现棱角有破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择那些长得奇(qí)形怪状的，这些(xiē)果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨(yáng)桃要注意果皮是否有破损(sǔn)，尽量选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是因(yīn)为杨(yáng)桃充(chōng)分(fēn)吸收光照会使(shǐ)养(yǎng)分溢出(chū)，在果(guǒ)实表(biǎo)面形成一层蜡质(zhì)，带有一(yī)定的(de)光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种挑选方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那些(xiē)完(wán)整的(de)棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色为青绿色(sè)，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时(shí)候可(kě)以用(yòng)手(shǒu)捏一捏杨桃，如(rú)果(guǒ)感觉杨桃较硬的话(huà)，就可(kě)以选择。

　　如果摸起来局部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏软的(de)话就不要(yào)选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨(yáng)桃拿(ná)在手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的(de)话证明水分较(jiào)多，吃起来口感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大(dà)的杨(yáng)桃，太大的话口感也(yě)会变差，尽(jǐn)量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养的丰富，吃起来(lái)美味可(kě)口，但是(shì)杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜色(sè)绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时(shí)候不要选择那些奇形(xíng)怪(guài)状(zhuàng)的；果皮(pí)要保持完(wán)整，没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)；五个棱边(biān)没(méi)有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用手捏起来(lái)较硬最好(hǎo)；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不要(yào)选择那些太重的(de)。