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欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米的(de)。关于5公里是多少米以及5公(gōng)里步行要多少分钟，1公里(lǐ)是多(duō)少米(mǐ)，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米(mǐ)，5.5公里是多少米(mǐ)等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约为(wèi)7000-10000步的(de)。

　　一般普通人步行(xíng)的步幅(fú)是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公(gōng)里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一些年龄偏大的(de)中老(lǎo)年人(rén)喜欢，尽(jǐn)管(guǎn)走(zǒu)路锻炼属于一种非(fēi)常安全(quán)的运动健身项目(mù)，

　　但是如果(guǒ)不能很好(hǎo)地把握其锻炼的方法和要领，就很难(nán)达到应有(yǒu)的健(jiàn)身效果，甚至还可(kě)能产生一定的副(fù)作用。因此，如果选择长走(zǒu)锻炼身体(tǐ)，方法(fǎ)一(yī)定(dìng)要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢(màn)跑速度控(kòng)制(zhì)在100~150米/分钟(zhōng)，那么跑5公(gōng)里(lǐ)，所需的(de)时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速度大(dà)约在(zài)200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者(zhě)时空气清新，体内肾上(shàng)腺皮质激(jī)素水平达峰值(zhí)。

　　而根(gēn)据生(shēng)物钟，约4点到6点身体的适应能力(lì)及体力的调(diào)动(dòng)发挥最佳(jiā)。

　　跑步看(kàn)似简单(dān)，但也要根据自身身(shēn)体素质(zhì)合(hé)理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用快走代替跑步，将(jiāng)运动对(duì)膝关节(jié)的损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的(de)散步，只要(yào)持续45分钟以上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗(hào)脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个国际标准长度计(jì)量(liàng)单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间(jiān)的换算关(guān)系都是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为点到点的距离。

　　通常在(zài)量(liàng)度二(èr)维空间(jiān)中量度(dù)线段边长(zhǎng)时，称(chēng)呼长(zhǎng)度数值较大(dà)的为(wèi)长(zhǎng)，不(bù)比(bǐ)其值大或者在侧(cè)边的为宽。

　　所以宽(kuān)度其(qí)实也是长度量度的一种(zhǒng)，故(gù)此在三维空间中量度垂直长(zhǎng)度的高都(dōu)是。

　　长度(dù)的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的工(gōng)具是刻度尺。

　　长度(dù)的单位(wèi)换算时(shí)，小单位变大单位用乘法(fǎ)，大单(dān)位换小单(dān)位用除法。

公里(lǐ)的历史介(jiè)绍

　　中国(guó)汉语(yǔ)历史中，通(tōng)常使用公里。

　　因(yīn)为中(zhōng)华民间地区(qū)普(pǔ)遍(biàn)使用传统(tǒng)单位(wèi)的(de)习惯，类似的情(q欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效íng)况(kuàng)还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且(qiě)在中华文化中，关(guān)于的读数的语言上基本(běn)上保(bǎo)持了以万作为基准(zhǔn)，即中华(huá)文化中(zhōng)人们习惯使用十进制读数法(fǎ)，采用四位分(fēn)级的法则，即从个位起(qǐ)，每四(sì)个(gè)计(jì)数单位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百(bǎi)位(wèi)、千位(wèi)称为个级；万位(wèi)、十万位、百万位、千(qiān)万位称为(wèi)万级；亿(yì)位、十亿(yì)位、百(bǎi)亿位、千亿位称为(wèi)亿(yì)级。

　　国际(jì)上(shàng)许多国家没有万(wàn)这个(gè)名称，因(yīn)此，他们读(dú)数的(de)原则不是四(sì)位(wèi)分级，而是三位分(fēn)节，中国在写数时(shí)，也(yě)采用(yòng)三位分节的(de)方法，但(dàn)在读(dú)数时，保持了以万作为基(jī)准欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效(zhǔn)的(de)表达语(yǔ)法，而(ér)千米的说法则是迎合西方以千为基准，即每三(sān)个十幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各地的常用(yòng)别(bié)名：中(zhōng)国大陆是千米或公里；台湾是公(gōng)里；港澳是公(gōng)里；马来西(xī)亚是公里(lǐ)；日本是千米(mǐ)或_。