随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的(de)人可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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