关(guān)于没有罩子的瑜伽老(lǎo)师的最(zuì)新知识答案内容(róng)如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽(gā)的动(dòng)作都比较柔软，有很多蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头全身伸(shēn)展的大动作(zuò)，而且幅度(dù)都(dōu)比较大，所以就要求瑜伽的练习服装(zhuāng)一(yī)定不要太(tài)紧(jǐn)身(shēn)。太贴身的衣物，会影响动作的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽服(fú)基本上都是(shì)上紧(jǐn)下松的(de)，上(shàng)衣一(yī)般相(xiāng)对(duì)紧(jǐn)身点，但裤子一定宽松的，这是为了方(fāng)便(biàn)把动作做(zuò)到位。上衣只要能(néng)够穿出(chū)自己的气质就可以了，而裤子(zi)以宽(kuān)松、休闲(xián)为主。若是看过印(yìn)度(dù)瑜伽人的(de)老相片(piàn)，会看到汉子(印度(dù)传统是只有汉(hàn)子才(cái)能(néng)练(liàn)瑜(yú)伽)全身近裸，只(zhǐ)有下半身(shēn)包着(zhe)一(yī)块(kuài)布。那才是传统的瑜伽服(fú)。

关(guān)于没有(yǒu)罩子的(de)瑜伽(gā)老师(shī)的最(zuì)新知识答(dá)案内容(róng)如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿(chuān)胸罩!因为瑜(yú)伽的(de)动作(zuò)都比较柔软，有很多全身伸展的大动作，而(ér)且幅度(dù)都比较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身(shēn)。太贴身的衣(yī)物，会影(yǐng)响动作的伸(shēn)展性。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽服基本上都是上紧下松的，上(shàng)衣(yī)一般(bān)相(xiāng)对(duì)紧(jǐn)身点，但裤子一(yī)定(dìng)宽松的，这(zhè)是为了(le)方便(biàn)把动作做(zuò)到(dào)位。上衣(yī)只要(yào)能(néng)够穿(chuān)出自己的气质就可以(yǐ)了，而(ér)裤(kù)子以(yǐ)宽松、休闲为主。若是看过印(yìn)度瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(印度传统是只有汉子才能练瑜(yú)伽(gā))全身近(jìn)裸蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头，只有(yǒu)下半身包着一(yī)块布。那才是(shì)传统(tǒng)的瑜伽(gā)服。

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