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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为(wèi)蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也(yě)不(bù)会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放(fàng)上(shàng)蒸隔(gé),水(shuǐ)一定要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定(dìng)要留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南方人称(chēng)之为(wèi)水蒸蛋,北(běi)方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和(hé)东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋(dàn),需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上(shàng)保鲜(xiān)膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要(yào)在(zài)鸡蛋液(yè)中加一(yī)些(xiē)水,如果(guǒ)水(shuǐ)加多了就会(huì)造成水与蛋分离,无法成型;要(yào)是(shì)水加少了(le),口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大。
要想(xiǎng)蒸出好(hǎo)看又好(hǎo)吃的(de)水蒸蛋,就(jiù)要掌握好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧、火候(hòu)等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋(dàn)白,每百(bǎi)克(kè)鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋白质,中国有多少个在职少将,中国现有多少在职上将两(liǎng)只鸡(jī)蛋(dàn)所含的蛋白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉(ròu)和大米中(zhōng)也(yě)最高。
水蒸蛋的(de)制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉(liáng)开水、食(shí)盐(yán)、葱(cōng)花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里打几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入中国有多少个在职少将,中国现有多少在职上将75毫升的凉开水即可,以此类推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡(jī)蛋液过滤一下,包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水(shuǐ)烧开(kāi),把碗(wǎn)放入(rù)锅(guō)中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃(chī)了(le)。
蒸水蛋是荤菜(cài)还(hái)是素菜
严格来说是(shì)荤菜(cài),真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了