随(suí)着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都(d是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗ōu)听(tī是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗ng)说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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