生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物(wù)的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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