莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dō1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升u)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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