莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(d容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人ōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾(pí容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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