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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存(cún)的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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