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有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语竹荪煮多久

　　竹(zhú)荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮(zhǔ)多久以及竹荪煮多(duō)久可以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才熟透，泡好的(de)竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久(jiǔ)，火锅竹荪(sūn)煮多久，竹荪(sūn)多久可以煮熟等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟(zhōng)左右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹(zhú)荪在煮之前(qián)先用(yòng)淡盐(yán)水(shuǐ)泡(pào)发大约(yuē)10分钟，并剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同时(shí)要去除(chú)竹荪的花朵部分网状部(bù)分，只保留茎(jīng)部，否则(zé)会有怪味(wèi)，竹荪也(yě)是(shì)野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右(yòu)才可(kě)以吃，煮得时(shí)间越久越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的(de)处(chù)理方法其实也不难，只要(yào)把它(tā)比较难清理的(de)地方都要注意去洗干(gàn)净就(jiù)好了，很难洗的缝缝可(kě)以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处理的时(shí)候，去掉(diào)根(gēn)部泥(ní)土后，放入水槽中用(yòng)清(qīng)水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗老的部分，切口保持圆(yuán)滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到(dào)它变得透但却又不烂、能够撕开(kāi)为(wèi)止，这时候(hòu)就要立即把它捞起来，然(rán)后用冷水(shuǐ)冷却，冷却(què)的时候务必要做到彻底的冷却，否则荪(sūn)色会变暗。

竹荪用冷水(shuǐ)还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水(shuǐ)还是(shì)热水都是可(kě)以用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯(wéi)一的(de)区别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需要的时间(jiān)比较(jiào)短(duǎn)，建议可以根据个(gè)人(rén)方便的时间来进行选择。

　　但是需要注意的是不建议用太烫的水(shuǐ)来浸泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右(yòu)的温水是比较合适的，而且浸泡的时(shí)间(jiān)也(yě)不宜(yí)太长，不然(rán)就会(huì)破坏竹荪中所含的营养物(wù)质，导(dǎo)致(zhì)竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的功效与(yǔ)禁(jìn)忌(jì)

　　功效(xiào)：

　　补充营养：竹荪中含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质、氨基(jī)酸、维生素和(hé)矿物质，而且其(qí)中的氨基酸(suān)符合人体所需(xū)要的氨基酸比例，食用(yòng)后可(kě)以为人体补充(chōng)多(duō)种营养物质，能(né有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语ng)够维持(chí)有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语人体组织器官(guān)的(de)正常生(shēng)理(lǐ)功(gōng)能，并促进(jìn)人体的新陈(chén)代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质偏凉性，食用(yòng)后能够(gòu)降低肺内的热气，起到清肺热、降肺气的作用，因(yīn)此对于一些因为肺气上行(xíng)、肺气(qì)亏(kuī)虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等症状来说，可以(yǐ)适当地吃一些竹(zhú)荪，可以起(qǐ)到润肺(fèi)止咳(ké)的(de)作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦，偏(piān)凉性(xìng)，食用(yòng)后可以有效地降低(dī)人体内的热气(qì)，起(qǐ)到清热利湿(shī)的作用，因此对于(yú)一(yī)些因为体内火(huǒ)气过大而(ér)出现的口舌生疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等症状来说，都可(kě)以通过吃竹(zhú)荪来(lái)进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者(zhě)：竹(zhú)荪的性质偏寒性(xìng)，食用后会对(duì)脾(pí)胃造(zào)成较大(dà)的刺激，因此在(zài)吃的时候一定要适(shì)量(liàng)食用，而且对于(yú)一些本身(shēn)脾(pí)胃比较虚寒的人群来说，建议(yì)最好(hǎo)是根据自身(shēn)的肠(cháng)胃(wèi)情况来决定(dìng)少(shǎo)吃或不(bù)吃，以免食(shí)用后出现肠胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于一种(zhǒng)食用菌类，具(jù)有(yǒu)一定的(de)过敏性，食用后(hòu)容易(yì)出现过敏的症状(zhuàng)，因此对于一(yī)些(xiē)过(guò)敏体(tǐ)质的(de)人群来说，在食用竹荪之前(qián)最好是先做好过敏源测试(shì)，确定不(bù)过敏后方(fāng)可继续食(shí)用，以免(miǎn)出现身体不适的症状。

竹荪有哪(nǎ)些营养价值

　　一(yī)、含(hán)有丰富的营养(yǎng)物质，可以(yǐ)补充人体(tǐ)所需要(yào)的(de)能(néng)量。

　　二、具(jù)有明显(xiǎn)的防病作用和机(jī)体(tǐ)调节功能。

　　三(sān)、含有丰富的(de)蛋白质，可以维持(chí)钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四、含(hán)有(yǒu)丰富的微量(liàng)元素，维持(chí)人(rén)体正常的新陈(chén)代谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗纤维，可以适当(dāng)的促进肠(cháng)胃的运动，在(zài)一(yī)定程度上提高机体(tǐ)消化(huà)吸收的能(néng)力。

竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片(piàn)用(yòng)盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的(de)花(huā)瓣要去掉一(yī)部分(fēn)，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅(guō)的(de)话，要煮(zhǔ)久(jiǔ)一(yī)点(diǎn)。

　　那么竹(zhú)荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(gài)(封(fēng)闭端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网状结构(gòu)的一部(bù)分，花瓣是竹荪香气集中的区(qū)域)要去掉，只保(bǎo)留(liú)叶(yè)和茎(jīng)，否则(zé)会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需(xū)要开(kāi)水冲泡(pào)15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅(guō)的话可以煮一会儿。

　　不容易(yì)老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分(fēn)

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、矿物质和(hé)维生素。

　　每(měi)100克(kè)竹(zhú)荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合(hé)物60.4克，膳食纤维8.4克(kè)，碳水化(huà)合物16种(zhǒng)，其(qí)中(zhōng)磷酸是竹(zhú)荪(sūn)美(měi)味的物(wù)质条件。

　　竹荪(sūn)的糖(táng)度——对称糖度和不对(duì)称糖度丰富多彩，有膳食(shí)纤维、D-半乳(rǔ)糖(táng)、D-甘(gān)露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪的成分可以补(bǔ)充人体必需的营养元素，增强人体免(miǎn)疫(yì)力(lì)和抗病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用(yòng)还可调节中老年人(rén)的血糖，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎、败(bài)血(xuè)症、风湿(shī)病、妇科病等(děng)。

　　竹荪的(de)糖分具有显(xiǎn)著的调节机体(tǐ)和预防疾病的作用(yòng)，因此(cǐ)越来越受到人们的(de)重(zhòng)视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的解决(jué)并不太(tài)难(nán)。

　　如果(guǒ)只有难清(qīng)理的地方必须清理，清理(lǐ)不了的接(jiē)缝可以用软毛(máo)牙刷或者(zhě)其他专用工具刷(shuā)。

　　要是(shì)它们能被(bèi)清洗就(jiù)好了。

　　比(bǐ)较实(shí)用的解决方(fāng)法是去除(chú)根(gēn)部的泥土(tǔ)，放入不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿(ná)刀把根(gēn)部又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润平(píng)整，把笋和笋皮剥(bō)下来(lái)。

　　或者把竹笋放入油锅(guō)，直到越(yuè)来(lái)越透明但不碎，可以(yǐ)撕下来。