近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼(liàn)一(yī)年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文(wén)感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝(sī)，他对(duì)粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重(zhòng)的(de)变化，而是看(kàn)到(dào)你们(men)开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有(莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱yǒu)共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的(de)“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变(biàn)化当(dāng)然是非常大的(de)。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不(bù)成问题(tí)；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一(yī)年以来(lái)，虽(suī)然(rán)体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明(míng)显感受(shòu)到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身(shēn)体素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们(men)身上可以明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘(liú)畊(gēng)宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化(huà)

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手(shǒu)等(děng)社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持(chí)平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非一(yī)成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号则(zé)没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万(wàn)人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销(xiāo)售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动(dòng)服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这(zhè)个概(gài)念(niàn)，让非(fēi)常多的人通过(guò)运动获取健康(kāng)的身体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质(zhì)量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产品(pǐn)口(kǒu)碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红(hóng)时(shí)期正(zhèng)值居家办公高(gāo)峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但(dàn)现在(zài)随着大家日常生活回归正常，可(kě)能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有很多(duō)网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚(jiān)持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的(de)网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身(shēn)领域的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍然会带领更多(duō)人参与到(dào)健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文(wén)有(yǒu)删(shān)减）

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