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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良(liáng)的情(qíng)况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产一寸多少厘米公分 一寸是几个手指瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜呢，下一寸多少厘米公分 一寸是几个手指面(miàn)教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜(guā)，或(huò)者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还(hái)会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮一寸多少厘米公分 一寸是几个手指脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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