夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很多男性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体(tǐ)条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据(jù)自身的需求适当的(de)增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个(gè)年龄段的男性每(měi)次持续多长时间才算及格呢?有数据表明(míng)，这(zhè)个时间最好(hǎo)不要(yào)超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失去(qù)新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的(de)上升(shēng)期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解了(le)压力(lì)，但是每次(cì)的时间不(bù)要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入(rù)中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保养的(de)男性，身(shēn)体(tǐ)状态(tài)不(bù)会太(tài)好。这个时候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自身的(de)需(xū)求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不(bù)一样，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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