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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自身(shēn美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377)的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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