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核桃花(huā)生奶能够(gòu)空(kōng)腹吃吗

　　核桃花生奶是能(néng)够空腹吃(chī)的。

　　是(shì)能够(gòu)空腹喝花生奶的，最好不要喝凉的。辅导定(dìng)见：主张(zhāng)，最(zuì)好饭(fàn)后再(zài)喝，

　　避免引起胃部不适，平常要注(zhù)意饮食和饮食规(guī)则，花生奶不要(yào)喝(hē)的太(tài)多，一次500ml就能够了，祝你健(jiàn)康。

核桃花生早(zǎo)餐奶是(shì)不是甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜(tián)的。

　　核桃含(hán)有丰厚的(de)蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)、碳水化(huà)合物、维(wéi)生素(sù)A、维(wéi)生素(sù)E、维(wéi)生素C、叶酸(suān)以及(jí)镁、铁(tiě)铜等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有益于人体(tǐ)的健(jiàn)康。

　　花生(shēng)的养分价(jià)值十分高，它富含脂肪和(hé)蛋白(bái)质，花生内的脂(zhī)肪(fáng)含量高达(dá)45%左右，蛋白质含(hán)量(liàng)高达24~36%；它(tā)还含(hán)有多种维(wéi)生素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，养分十分(fēn)全(quán)面(miàn)。

　　花生一般含糖量不(bù)高，但(dàn)花(huā)生(shēng)热(rè)量高。

　　花(huā)生又名长命果，是一(yī)种比(bǐ)较(jiào)常见的坚果。

　　它的吃(chī)法多样，能够(gòu)直接生(shēng)吃，也能够炒着吃、煮着(zhe)吃，或(huò)许与(yǔ)其(qí)他(tā)食(shí)材调配煲汤(tāng)食(shí)用(yòng)。