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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候不(bù)要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(z四月的小说集，四月的小说好看吗hè)些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节(jié)都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的(de)时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争四月的小说集，四月的小说好看吗点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能四月的小说集，四月的小说好看吗够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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