张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话dāng)时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也(yě)分享了自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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