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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自(zì)身(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢shēn)的新陈代(dài亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的(de)一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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