新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以不拘于时句式类型，不拘于时句式还原代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可(kě)以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把不拘于时句式类型，不拘于时句式还原新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，不拘于时句式类型，不拘于时句式还原让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回(huí)来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害(hài)怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那(nà)么(me)芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的(de)方法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的地(dì)方。

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