莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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