宝宝(bǎo)们，本(běn)号以前的视频均是全(quán)部剪辑降噪处理后上(shàng)传的，达到的效果就是(shì)，当你点击(jī)播放就能(néng)直接进(jìn)入你需要的部分内容，且音频(pín)降噪后质量更优，但(dàn)由于处理后的视频太大，上(shàng)传太费时间。为降低劳动强度，后期视频(pín)不再二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降噪处理，对(duì)底噪(zào)有要求(qiú)的宝宝可点击(jī)音频播放(fàng)，感谢你一路走来的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络反(fǎn)应(yīng)，是指(zhǐ)人体通过(guò)视、听、触、嗅等感知上的刺激(jī)，在耳洞、颅内、头皮、背部(bù)或身体其他部位产生(shēng)令人(rén)愉(yú吴亦凡资产多少亿)悦的独特刺(cì)激感。

它往往具有(yǒu)有序、重复、音色轻柔、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低、有非常(cháng)明显(xiǎn)的唇齿音甚(shèn)至(zhì)呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音(yīn))等不同发(fā)声技巧等(děng)多(duō)种特点(diǎn)。特别是(shì)，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者(zhě)为女性，而且制(zhì)作者利用假(jiǎ)音以(yǐ)及混音(yīn)可以有效的避免声音中(zhōng)较(jiào)多的基频(pín)部分，使(shǐ)得语(yǔ)言能量集(jí)中在(zài)纤细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早(z吴亦凡资产多少亿ǎo)是在2007年，由(yóu)一些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员(yuán)提(tí)出。后来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入了大众的(de)视野。在这条视(shì)频里(lǐ)翻(fān)杂志页(yè)、耳(ěr)语、手部(bù)动作(zuò)的听觉加上视觉的刺激，引发了(le)观众的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通过大自然(rán)声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺(cì)激。根据《自(zì)发性知觉经(jīng)络(luò)反应(yīng)的研究进展》，大(dà)部(bù)分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会(huì)触发ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于同一种触发(fā)器所触发(fā)的情感是不同的，大部分(fēn)听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立，某些(xiē)的身体部位甚至会有类(lèi)似电流经(jīng)过等(děng)感受。对(duì)于这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但(dàn)有的人却(què)会感觉放(fàng)松(sōng)与(yǔ)愉悦，这与每(měi)个人的经历是密(mì)切相关的(de)。

当然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实的(de)ASMR，你也(yě)需(xū)要一个好的设备(bèi)。相比于(yú)直接外放的效果，使(shǐ)用耳机来听这(zhè)些(xiē)音视频则是更好的选择。市(shì)面上有很多(duō)主打ASMR的耳机，我就不说(shuō)是哪(nǎ)些(xiē)了，免得有打(dǎ)广告的嫌疑(yí)。其实只要声音清晰(xī)，声场、定位(wèi)、成(chéng)像(xiàng)好，细节表现力足，层次感丰(fēng)富(fù)的耳机，都可(kě)以满足ASMR的(de)需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功能就更好了(le)，可以(yǐ)隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有压力大(dà)、入(rù)睡难的烦恼，试(shì)试选(xuǎn)择一些感兴趣的分(fēn)类(lèi)，让自己的心灵得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠(mián)??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放松(sōng)紧(jǐn)绷(bēng)的神经

别忘了我在这里(lǐ)等(děng)着哄你(nǐ)入睡

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