牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常(cháng)的(de)饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食(shí)物(wù)，如(rú)湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少yú)、虾、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品等。

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