美白是很多女生一生都在(zài)追求的目标，毕竟一白遮百(bǎi)丑，拥有一(yī)个洁白(bái)无瑕(xiá)的肌肤(fū)简直就是令(lìng)人(rén)心(xīn)生羡(xiàn)慕的一(yī)件事(shì)，而(ér)市场(chǎng)上也有亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成很多美白的产(chǎn)品，像什么美白针、美白丸等，然而(ér)最近又出现了一洗白魔(mó)泥，其声称(chēng)一洗(xǐ)就可(kě)以使皮肤变白，这是真的吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些一洗白产品确实洗了以后能(néng)变白(bái)，而且(qiě)洗一次就能看到效果，不过它并不是从根本上(shàng)改变了(le)皮肤(fū)的肤色，而是(shì)采用一种类(lèi)似染色的方法，给皮肤(fū)表面留白，用了以(yǐ)后能让皮肤(fū)明显白了好几个(gè)色(sè)号，而且白(bái亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成)得发亮，只不过这是一种假白，并不能(néng)维持多(duō)久。

有网友使用(yòng)之后就(jiù)反应，当时涂在腿上，立(lì)马(mǎ)就变白了，很有(yǒu)光泽感，但是(shì)没(méi)多久，用手(shǒu)将上(shàng)面的白色颗粒搓掉之后，皮肤(fū)并没有变(biàn)白，还是回到(dào)了过去的肤色，因此，所谓(wèi)的一洗白不过就是(shì)给(gěi)你涂(tú)在身(shēn)上(shàng)选件变白的假象而已。

那些洗了(le)之后能(néng)立马变白的产品(pǐn)，是因为产品中含(hán)有二(èr)氧化钛的(de)成(chéng)分，其实防晒(shài)霜中(zhōng)也有这个成分，是一种(zhǒng)即时(shí)性的美(měi)白成分被分在了着色剂这一类中，在使用后能(néng)让皮肤(fū)看起来白(bái)的发亮，造成假白(bái)的现(xiàn)象(xiàng)。

美白(bái)这件(jiàn)事真的(de)是长期坚持(chí)的(de)工作，就算(suàn)当(dāng)即洗白了，估计皮肤离溃烂也(yě)不(bù)远了。与其(qí)涂(tú)抹这些带有(yǒu)副作(zuò)用的美(měi)白(bái)产品，还不如吃一些可以美(měi)白(bái)肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白食物(wù)，豆(dòu)腐富含蛋白质,海带含碘量高,对(duì)全身(shēn)美白来说效果超好。

柠檬含有十分丰富的维生素C，不但能(néng)促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢，同(tóng)时还能(néng)美白淡斑，延缓肌肤(fū)衰老，让肌肤(fū)变得白皙细腻富有光泽。不论(lùn)是吃还(hái)是用它(tā)来洗脸，都(dōu)具有美白(bái)、提亮肤色功效(xiào)。

牛奶含有各种蛋白质、维生素(sù)、矿(kuàng)物质，特别是含有较(jiào)多维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔软(ruǎn)白嫩(nèn)，从而(ér)起到护(hù)肤(fū)美容作用。

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