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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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