随着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多的(de)人们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。<小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思/p>

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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