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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合(湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了(le湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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