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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场(chǎng)，上火了猕猴桃能吃吗

　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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