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什(shén)么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步(bù)频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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