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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固(gù)怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高)心把(bǎ)水放多(duō)了煮出来的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤(tāng)汤水水的(de),有什么办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了可(kě)以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其(qí)与水充(chōng)分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋(dàn)已经(jīng)有部分(fēn)熟透(tòu),已无(wú)法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种情况就(jiù)不能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来(lái)水中(zhōng)有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)也会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高)的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高>

鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质蛋白来(lái)源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤(shāng)的患者、身体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈合的(de)患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉的人(rén)群(qún),建议(yì)多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因为其(qí)他方式可以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或(huò)者高血压(yā)等状况。

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