橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤

鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长,新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间,新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放最好,新鲜山(shān)芋怎样保存,山芋存放(fàng)的好办法等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维,

  在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量(liàng),可以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维(wéi),还可以起到(dào)一(yī)定的润肠通便效果。

  部分研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收,而与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间(jiān)更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调(diào)节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢,减(jiǎn)肥人群(qún)可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤保(bǎo)管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有纸箱的,可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的(de)纸(zhǐ)箱,在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣服(fú),再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱密封好。

  放(fàng)在家里(lǐ)干燥,通(tōng)风的环境(jìng)中。

  可以(yǐ)保存(cún)一年(nián)时间(jiān)不坏,因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用,旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效,用这个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋,不仅保存(cún)时间长(zhǎng),而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜,不(bù)会腐烂发芽,也不会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起来(lái)。

  然后都放进塑料(li鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤ào)袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

  同样是(shì)放在(zài)干燥(zào)通风的地方,这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn),保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo),也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存,保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来,再放入冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以保(bǎo)存(cún)一年都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān),保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分,让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

  很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋头,所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头回来,这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的,想要将芋头保存下(xià)来(lái),但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不能吃(chī),所以说很多人常常为(wèi)这个(gè)事情担忧(yōu),也担心自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏(huài)掉的,也(yě)很容(róng)易发芽,那么(me)芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

  芋(yù)头(tóu)贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖,表(biǎo)皮(pí)易(yì)被(bèi)微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干(gàn)之说,过(guò)干也会导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要求的(de)适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用,并且一定(dìng)不能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

  若需保存(cún)较长时间,可采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋(dài)。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月(yuè)。

  3.但(dàn)需要注意的是(shì),在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注(zhù)意通(tōng)风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来太多(duō)的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法,如果不(bù)是很多,那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存(cún)下来,但是一定不能削皮(pí),这(zhè)样带皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长(zhǎng)久,如果没有冰箱,那么自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 鹅颈藤壶是什么东西,鹅颈藤壶多少钱一斤

评论

5+2=