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美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是(shì)的(de)，核桃(tá美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗o)是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有(yǒu)莲(lián)子(zi)肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它(tā)含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除热(rè)的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可(kě)以多吃(chī)一些核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有健脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可以增强记(jì)忆(yì)力，而且还(hái)可(kě)以增(zēng)强身体的(de)抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻炼身(shēn)体，不(bù)要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的好处有(yǒu)滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳(ké)少(shǎo)痰(tán)、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。