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　　2、把跳跳(tiào)球(qiú)的脚环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳跳(tiào)球的绳子，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一(yī)只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用(yòng)脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一边跳如此重复(fù)即(jí)可(kě)。

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　　1、首先(xiān)取出跳跳球，然后把跳跳球上的灯打开（有些(xiē)跳跳球没(méi)有(yǒu)灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着(zhe)跳(tiào)雀碧(bì)跳球的绳子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来(lái)。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊(jí)举边跳如此重(zhòng)复(fù)即可。

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